• 健康的な生活習慣を身に付けたい方

• ちょっとした体調不良に悩んでいて、気軽に対策を知りたい方

• 信頼できる医療情報を日々の暮らしに取り入れたい方

SNS上には、医療分野のみならず玉石混交の情報が溢れています。私自身、ともすると怪しい情報源の情報に騙されそうになり、困ることも多々あります。専門家に直接聞ければ良いのですが、実際に会う人になかなかそのような何でもないことを聞くのには抵抗がありますし、結局聞けないことも多いです。

私自身が出来ることはないか？ということで、医療分野のプロとして、皆様には、せめて医療に関することについては正しい知識を身に着けて欲しいという気持ちでずっとSNS発信を行っていましたが、Ｘ(旧Twitter)では過去ポストが読まれることは稀ですし、情報が氾濫していて、何が正しくて何が正しくないのか？についてすぐに流れていってしまいます。

そこで、赤ちゃんからお年寄りまで、内科・小児科だけでなく食事・運動、日常の困りごとなどを様々な視点で解決してきた”総合診療医”だからこそ出来る発信をしたい！との気持ちでこちらで発信させて頂くことになりました。

月 1 本以上は無料配信を行うよう努めますが、正しい情報発信のための論文などを購入する代金に充てるため、月600円～のサポートメンバーを募集しております。すべての記事が見られるようになりますので登録いただければより質の高い情報を多く発信できるようになると思いますので、ご協力よろしくお願いします。

私は日本にまだまだ決して多くない、日本プライマリ・ケア連合学会認定の家庭医療専門医(だいたい1000人くらい)であり、医学博士でもあります。家庭医というのは“赤ちゃんから高齢者まで、内科小児科に関係なく何でも診る、地域のお医者さん”です。病院から診療所まで、どんな患者さんでも来られるという幅広い診療を日々行っています。また、行動変容と言って、例えば「太っている人がどういう考えで過ごせば痩せられるか？」「タバコを吸っている人がどうやったらやめられるか？」などについても理論に基づいて専門家としてアドバイスを行っています。

Ｘ(旧Twitter)ではEBM（根拠に基づく医療）や家庭医療に関する情報発信を得意とし、フォロワー18000人超を持つアカウントとして活動中です。総合診療や医学のトピックをわかりやすく解説し、医療従事者から一般の方まで幅広く支持いただいています。趣味はガジェット収集で、新しいテクノロジーから学ぶことも日々の糧となっています。

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私の自己紹介や無料記事について、以下のリンクで読めますので、気になるようでしたらまずは無料記事から読者になって頂ければ大変嬉しく思います！

どうぞよろしくお願いします。